Contact

Moortselestraat 15

9860 Moortsele

België

​​

Tel: +32 473/690399​

Lut.slembrouck@telenet.be

© 2018 

Verhoog je veerkracht

Format

Workshop van 3 uur , max 40 deelnemers

Doelstelling

Inzichten verwerven in de link tussen stress, vermoeidheid, burnout, motivatieverlies en verlies van weerbaarheid

Handvaten aanbieden om te putten uit eigen hulpbronnen om je veerkracht en weerbaarheid te verhogen.

Opbouw

Korte uiteenzetting over de effecten van digitalisering en stress op ons brein en onze aandacht.

Je krijgt tips&tricks om :

  • Je focus te hervinden

  • Je prioriteiten te (her)bepalen

  • Je energie en motivatie een nieuwe boost te geven

Resultaat

Je gaat buiten met concrete acties om meteen aan de slag te gaan.